海外ドラマ「デスパレートな妻たち」の番組の最初と最後のナレーションが好きで、「なるほど！」と胸にくることもあります。

最近もシーズン４のNO.6の最後のシーンで、こんな言葉がありました。

”How do we conquer these terrifying thoughts? 　We start reminding ourselves.  They  do not kill us, just make us stronger.”

(細かいところはまちがえてるかも？）

字幕の日本語訳もよかったです。

「不安を克服するにはどうすればいいのだろう。気づき始めよう。命ある限り、試練は私たちを強くする。」

それを聞いたときには、自分の行動に自信がもてなかったとき、不安なときで、ハッと思いあたることが。

迷ったり悩んだりすることも糧になるということですね。