2009-09-24

開業して2年目のこと、首と肩こりがひどくてヨガを始めました。長時間のパソコン作業と車の運転でずっと同じ姿勢をとりつづけていることが原因かと思われます。週に1回は、スポーツクラブでヨガをして体のゆがみをリセットしています。花粉症が軽くなりまし...